Alegra-te, jovem, na tua juventude,
e recreie-se o teu coração nos dias da tua mocidade;
anda pelos caminhos que satisfazem ao teu coração e agradam aos teus olhos;
sabe, porém, que de todas estas coisas Deus te pedirá contas.
Afasta, pois, do teu coração o desgosto, a maldade e remove a dor e a tristeza, porque a adolescencia e a juventude são apenas vaidade.
Lembra-te do teu criador nos dias da tua mocidade,
antes que venham os maus dias, e chegue os anos dos quais dirás: "Não tenho neles prazer";
antes que escureçam o sol, a lua e as estrelas do esplendor da tua vida, e tornem vir as nuvens depois do aguaceiro; no dia em que tremem os teus braços, seu corpo se curve, suas pernas enfraqueça; e cessam os teus moedores da boca, por já serem poucos; e se escureçam os teus olhos diante da janela; e os teus lábios se fecharem no dia em que não puderes falar em alta voz;... e o pó volte á terra, como era, e o espirito volte a Deus, que nos deu.
Eclesiastes 11:9,10 e 12